- Štítky blogu
- Powerful Worker
- Alternativní řešení zdravotních problémů
- tropokolagen
- Absolute Power
- Inventia
- živý kolagen
- třeboňská chlorella
- chlorella sp
- kolostrum
- Účinné složky
- kolagen
- česká chlorella
- Euniké Grey
- chlorella
- Nuskin
- Euniké Pink Grape
- Euniké Scarlet
- Deparim
- Euniké Yellow
- Euniké Red
- Larens
- galvanická žehlička
- colostrum
- Euniké Magenta
- Euniké Blue
- omlazení
- galvanic spa
- powerful worker
- imunita
- Vitamin C
- stárnoucí pleť
- povadlá pleť
- Galvanic Spa
- žehlička vrásek
- kosmeceutika
- Vitamin B5
- sérum
- ageloc
- Vitamin C Plus
- Imunoglobuliny
- Euniké Silver
- nanoroušky
- Tropokolagen
- Queen Kid
- Queen Euniké
- celulitida
- Larens Colour
- pleť
- rýma
.jpg)
- Úvod
- Blog
- Účinné složky
- Vitamin B1 (thiamin)
Vitamin B1 (thiamin)
Úloha vitamínu B1 (thiamin) spočívá v proměně glukózy na energii nebo tuk. Vitamin B1 podporuje činnost srdce, zlepšuje činnost nervů (duševní svěžest), hojení ran, trávení, chuť a činnost žaludečních šťáv.
Podporuje buněčnou energii a je důležitý při přeměně živin. Nedostatek způsobuje: unavenost, nechutenství a podrážděnost.Větší množství vitaminu B1 (thiaminu) potřebují těžce pracující lidé. Podílí se na metabolismu sacharidů a přeměnách glukózy na energii.
- je např. důležitý při kojení, při vysoké únavě a pooperačních stavech
- je důležitý pro staré lidi
- nedostatek B1 způsobuje poruchy nervového systému, protože slouží k udržování nervové rovnováhy
- nedostatek zeslabuje srdeční činnost